באַשרייַבונג פֿאַר ינאָסיטאָל ינאָסיטאָל, אויך באקאנט ווי וויטאַמין ב 8, אָבער עס איז נישט טאַקע אַ וויטאַמין. דער אויסזען איז ווייַס קריסטאַלז אָדער ווייַס קריסטאַליין פּודער. עס קענען אויך זיין געפֿונען אין זיכער פודז, אַרייַנגערעכנט פלייש, פירות, פּאַפּשוי, בינז, גריינז און לעגיומז. געזונט בענעפיץ פון איך ...
לייענען מער